BONJOUR ACCRO DES ECRANS

       Je tiens malheureusement à vous informer que je dois réduire mes activités manuelles. Dire que je viens de reprendre le blog, il n'y a rien de plus frustrant. Depuis que je travaille en études, j'utilise constamment les technologies, en particulier l'ordinateur avec les logiciels, etc. J'utilise vraiment très peu le téléphone, et pourtant je fais partie des victimes.

        Il y a deux semaines, je sens des douleurs aiguës au niveau de ma main droite, celle que j'utilise le plus souvent pour le clavier (activité inévitable à cause des logiciels). J'ai remarqué qu'inconsciemment, même si je prenais des heures de pause, j'ai déformé ma main droite à force de répéter le même geste d'écriture. Je n'aurais jamais cru que ce phénomène m'arriverait, moi qui fait tant attention à ma santé. 

Je vous partage une photo de ma main droite, où vous pouvez voir que le dernier petit doigt de la famille part complètement en couilles contrairement aux autres qui restent serrés entre eux comme dans une boîte de sardines.

...

      J'ai fait des recherches et j'ai vu qu'il y avait une nouvelle mode sur Twitter où il consiste à poster une photo de ses doigts déformés à cause du téléphone ! Quand j'ai lu les articles, j'étais outrée. Tiens ça me rappelle cette blague :

─ Je suis outrée.

─ Enchanté, moi c'est Léo. 

      Plusieurs jeunes maintenant se retrouvent avec des doigts qui se déforment à cause de la manière de tenir leur téléphone. Bon moi je tiens jamais le téléphone comme ils font, car je sens déjà le poids de la petite machine intelligente se peser sur mon doigt le plus fragile.

      Il y a quelques années, on avertissait les gens de faire toujours attention, même encore aujourd'hui, à la manière de s'asseoir sur le fauteuil, au risque de déformer la colonne vertébrale. J'ai réfléchi, j'ai encore cherché. J'ai trouvé un article où on se demandait comment cela se fait que les Africains, les indigènes ou les gens vivant en haute montagnes souffraient si peu du mal de dos en portant de lourdes charges sur la tête et les épaules. C'est tout simplement que le corps est adapté et qu'ils bougent beaucoup naturellement, ce qui fait que les pectoraux se développent comme il faut. Nous, les occidentaux faisons moins d'activités, et nous passons plus de temps à être assis au travail comme devant un écran. 

      Un cas que les parents doivent prendre conscience pour la croissance de leur enfant dès le plus jeune âge ! Ils doivent faire attention à la position de l'enfance, qu'il soit assis par terre ou debout, à l'utilisation excessive du smartphone, etc... Et aussi au dossier des sièges ! Le dossier ne doit pas se trouver au niveau des reins. J'ai eu de la chance que ma mère était stricte avec moi par rapport à ma manière de m'asseoir, car je suis née avec une énorme courbure néfaste à la colonne vertébrale. J'ai eu une rééducation heureusement, et heureusement encore, j'ai le dos solide pour supporter une forte poitrine à buste très fin. (Je vous le dis quand même, je fais du 90E-F).

Donc, les gens de tout âge, faîtes attention, que je vous aime ou pas, haha ! Peut-être que j'exagère, mais vaut mieux prévenir que guérir.

Woutiou

Edit du 29/01 : http://www.wwwdotcom.com/ XD